ออกไปเดินให้ใจเย็น: เหมาะกับไทป์ไหน

ออกไปเดินให้ใจเย็นคือการออกไปข้างนอกคนเดียวเมื่ออารมณ์เริ่มร้อน เดินจนใจนิ่ง แล้วกลับมา ก่อนออกไป บอกเสมอว่าทำไม และจะกลับเมื่อไหร่: 'ไม่ได้หนีนะ แค่ขอไปเคลียร์หัว อีกสามสิบนาทีกลับ' นั่นคือสิ่งที่ทำให้อีกฝ่ายไม่รู้สึกถูกทิ้งไว้ เดินเส้นทางสั้นๆ พกโทรศัพท์ไปให้ติดต่อได้ และถ้านานกว่าที่บอก ส่งข้อความสั้นๆ ไป

การขยับตัวช่วยตัดวงวนของประโยคเดิมๆ ที่วนอยู่ในหัว ระหว่างเดินคนเดียว สิ่งที่อยากพูดจะแยกตัวออกจากสิ่งที่ไม่จำเป็นต้องพูดเอง เหมาะกับคนที่คำพูดจะเรียงตัวได้ก็ต่อเมื่ออารมณ์นิ่งแล้ว และคนที่คิดได้ชัดขึ้นเวลาอยู่คนเดียว กลับมาแล้วเปิดด้วย 'ขอบคุณที่รอนะ' จะเปลี่ยนการเดินคนเดียวของคุณให้เป็นเวลาที่ช่วยให้ทั้งคู่พร้อมคืนดี