본문으로 건너뛰기

싸울 때의 나 · 화해법

산책하며 말하기, 어떤 유형에게 잘 맞을까

대화

나란히 걸으면 같은 말도 덜 날카롭게 나온다

산책하며 말하기는 다툰 뒤 마주 앉는 대신 함께 밖으로 나가 걸으면서 이야기를 이어가는 방법입니다. 얼굴을 정면으로 마주 보지 않고 같은 방향을 보며 걷기 때문에 표정 하나하나에 반응할 일이 줄고, 말과 말 사이에 생기는 침묵도 발소리가 채워 줍니다. 동네 한 바퀴든 공원 산책로든, 목적지 없이 20~30분 걷는 것으로 충분합니다. 휴대폰은 주머니에 넣어 두고, 둘의 걸음 속도만 맞추면 준비는 끝입니다.

몸을 움직이면서 이야기하면 방 안에서 할 때보다 목소리가 낮아지고, 하고 싶은 말을 고를 여유가 생깁니다. 바로 풀고 싶지만 마주 보고 말하면 감정이 앞서는 사람, 이야기는 해야 하는데 무거운 분위기는 싫은 연인에게 잘 맞습니다. 걷다가 말이 막히면 신호등 앞에서 잠깐 쉬어 가도 괜찮고, 돌아오는 길에는 오늘 저녁 메뉴 같은 가벼운 이야기로 넘어가도 됩니다.

이 화해법의 성격

사람과 잘 맞는지를 가르는 여덟 가지 기준으로 0~100점을 매겼어요.

마주 앉아 바로 거리를 좁히는 화해80
각자 숨 돌릴 틈을 먼저 주는 화해20
말보다 손에 잡히는 행동으로 하는 화해40
작은 물건이나 장면에 마음을 담는 화해60
무엇이 문제였는지 짚고 가는 화해70
따뜻한 말과 다정함이 앞서는 화해45
둘이 정해 둔 방식대로 하는 화해25
그 순간 떠오른 대로 해도 되는 화해80

나의 화해법, 뭘까요?

20문항에 답하면 결과와 함께 나의 화해법까지 나와요.

내 화해법 찾기