입장 바꿔 말하기, 어떤 유형에게 잘 맞을까

입장 바꿔 말하기는 다툰 뒤 상대의 입장이 되어 '네가 보기엔 이렇게 느꼈을 것 같아'라고 상대 쪽 이야기를 먼저 말해 보는 방법입니다. 내 주장을 설명하기 전에 상대가 왜 속상했는지를 내 말로 정리하고, 맞게 이해했는지 상대에게 확인받습니다. 그다음에 역할을 바꿔 같은 걸 합니다. 처음엔 어색해도 두세 번 해 보면 둘만의 방식이 생깁니다. 누가 먼저 할지는 가위바위보로 정해도 됩니다.

다툼이 길어지는 건 대개 서로 자기 이야기만 반복할 때입니다. 상대 입장을 소리 내어 말하다 보면 '내가 이 부분을 몰랐구나'가 자연스럽게 보이고, 듣는 사람도 이해받았다는 느낌에 목소리가 낮아집니다. 공정하게 이야기하고 싶은 사람, 상대 마음을 알면 금방 풀리는 연인에게 잘 맞습니다. 맞히는 게 목적이 아니라 이해하려는 노력을 보여 주는 게 목적이니, 조금 틀려도 괜찮습니다.