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運動 · スポーツ

テコンドー:合うのはどのタイプ?

格闘技・武道

号令と気合いの中で、帯の色がひとつずつ変わる運動

テコンドーは韓国で生まれた武道で、とくに蹴り技が発達しています。決められた動きを順番に行うプムセ、相手と競うキョルギ、板を割る試し割りなどで練習が組み立てられ、2000年のシドニー大会からオリンピックの正式種目になっています。道場では号令に合わせて全員で動き、審査を経て帯の色が変わり、段階が上がっていきます。

テコンドーは、決められた段階をひとつずつ上っていくのが好きな人や、正確な動きをくり返して身につける過程を楽しめる人に向いています。道場の決まった時間割と礼儀、一緒に気合いを入れる空気の中で、仲間意識を感じる人がたくさんいます。世界中に道場があり、海外でも「チャリョッ(気をつけ)」「キョンレ(礼)」といった韓国語の号令をそのまま使っているところが多いのも、おもしろい点です。

このスポーツの性格

人に合うかどうかを左右する8つの基準で、0〜100点をつけました。

みんなでひとつのチームとして動く運動65
ひとりでも、いつでも始められる運動35
フォームひとつ、数字ひとつを突きつめる運動85
リズムに乗るうちに、時間が消える運動35
スコアと記録、倒したい相手がいる運動75
遊んでいるうちに、運動になっている運動40
毎週同じ計画を、こつこつ積み上げる運動85
行くたびに、違う景色が広がる運動20

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