ゴルフ：合うのはどのタイプ？

ゴルフは、できるだけ少ない打数でボールをホールに入れる運動で、正規のコースはふつう18ホールでできています。最初は打ちっぱなしの練習場でスイングを習い、そのあと屋内のシミュレーションゴルフや実際のコースに出る、という順番がよくあります。1ラウンドには数時間かかり、一緒に回る人とコースを歩きながら話す時間も、ゴルフの大きな部分です。スイングひとつにもグリップ、構え、テンポなど気を配ることが多いので、レッスンを受けながら長い時間をかけて磨いていく人が多く、同伴者同士のマナーも大切にされています。

ゴルフは、同じ動きをくり返して精密に磨いていく過程を楽しめる人や、1打ごとの結果を記録して分析するのが好きな人に向いています。同伴者とスコアを競うこともありますが、結局は自分のスコアとの勝負なので、こつこつ練習する人ほど上達していく過程をはっきり感じられます。落ち着きと集中を楽しめる人に似合う運動です。