ボート競技：合うのはどのタイプ？

ボート競技は、艇に座ってオールで水をこぎ、水面を進んでいく運動で、進行方向に背を向けて座ってこぐのが特徴です。ひとりで乗る1人乗りから、大勢で乗る8人乗りまであり、何人かで乗るときは全員の動きがぴったりそろってはじめて艇がなめらかに進みます。屋内ではローイングマシンで同じ動きを練習し、タイムを測って競う大会も開かれています。8人乗りには、オールを持たずに舵をとりながら号令をかけるコックスが一緒に乗り、8人のリズムをひとつにまとめます。

ボート競技は、チームメイトとリズムを合わせることに快感を覚える人や、同じ動きを正確にくり返すのを楽しめる人に向いています。水面が穏やかな早朝に練習するクラブが多いので、規則正しい生活が好きな人がとくに長く続けています。個人の記録より、チームの記録に大きなやりがいを感じる人に似合う運動です。