サーフィン：合うのはどのタイプ？

サーフィンは、ボードの上に腹ばいになって腕でこいで沖に出て、寄せてくる波に合わせて立ち上がって乗る運動です。最初は長くて浮力のあるボードで、岸の近くで立ち上がる練習から始めるのが一般的です。日本では湘南や千葉の九十九里など、サーフショップとスクールが集まる海辺が各地にあり、千葉の一宮町の海岸は東京2020大会のサーフィン会場にもなりました。波は天気と風によって毎日変わるので、同じ海でも日によって違う運動になります。

サーフィンは、自然のリズムに合わせることを楽しめる人や、計画よりその日の海に任せるのが好きな人に向いています。最初に立てるようになるまで何度も挑戦が必要ですが、初めて波に乗れた瞬間が忘れられず、週末ごとに海へ向かう人がたくさんいます。ボードの上に座って波を待つ時間そのものが好きな人が、長く続けています。海の上には、先に波をつかんだ人に譲るというルールがあるので、波を待っているあいだも、順番と思いやりが大切です。