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運動 · スポーツ

カヤック:合うのはどのタイプ?

水

水の道に沿って、自分の速さで景色の中をすべる運動

カヤックは、細長い艇に座り、両端にブレードのついたパドルを左右交互にこいで進む運動です。穏やかな川や湖、海辺で景色を楽しみながらゆっくりこぐツアーから、急流を下る種目まで、幅広い楽しみ方があります。最初はスクールでこぎ方と向きの変え方を習い、ライフジャケットを着てガイドと一緒に出るのが一般的です。

カヤックは、自然の中で静かに動く時間が好きな人や、毎回違う水の道を探検するのを楽しめる人に向いています。記録や競争より景色と水の音を楽しむ人が多く、旅先で初めてカヤックに乗って、そのままはまってしまうこともよくあります。計画より、その日の水と天気に合わせて動くのが好きな人にとくに似合います。2人が前後に乗る2人乗りのカヤックもあるので、友達や家族と息を合わせてこぐ楽しさも味わえます。

このスポーツの性格

人に合うかどうかを左右する8つの基準で、0〜100点をつけました。

みんなでひとつのチームとして動く運動40
ひとりでも、いつでも始められる運動60
フォームひとつ、数字ひとつを突きつめる運動55
リズムに乗るうちに、時間が消える運動75
スコアと記録、倒したい相手がいる運動20
遊んでいるうちに、運動になっている運動75
毎週同じ計画を、こつこつ積み上げる運動25
行くたびに、違う景色が広がる運動85

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