ダンス：合うのはどのタイプ？

ダンスは、音楽に合わせて振り付けを習い、身につけていく運動です。K-POPのカバーダンス、ヒップホップ、ジャズ、バレエなど、ジャンルはとても多彩です。スクールのレッスンでは、インストラクターが1曲の振り付けを数フレーズずつ区切って教え、最後に頭から通して合わせるやり方がよくあります。レッスンの終わりに動画を撮って残す文化もあるので、上達していく過程が記録として積み上がります。

ダンスは、音楽が流れると肩が先に動き出す人や、何かを表現するのが好きな人に向いています。同じ振り付けをクラスの人たちとそろえていく楽しさが大きいので友達ができやすく、好きな曲を最初から最後まで踊れるようになった瞬間の喜びは格別です。新しい曲やジャンルを探し続ける人が、長く踊り続けています。レベルに関係なく発表会やステージに立つ機会があるスクールもあり、舞台を目標に練習に打ち込む楽しさもあります。