Triatlón: a qué tipos les va

El triatlón es una prueba en la que se encadenan sin pausa natación, ciclismo y carrera a pie. El tiempo que se pasa en la zona de transición, donde se cambia de material entre disciplinas, también cuenta, por eso a veces se la llama «la cuarta disciplina». Las distancias varían según la prueba: desde el formato sprint, el más corto, hasta la distancia olímpica, con 1,5 kilómetros nadando, 40 en bici y 10 corriendo, y otras mucho más largas.

El triatlón encaja con quien disfruta ya desde el momento de repartir en la semana el entrenamiento de las tres disciplinas. Hay muchas cosas de las que ocuparse, del diario de entrenamiento al material y la preparación de la prueba, así que brilla especialmente la gente organizada, y lo practican durante años quienes disfrutan construyendo durante meses hacia un gran objetivo. Por la satisfacción de cruzar la meta, mucha gente se inscribe enseguida en la siguiente. No hace falta destacar en las tres: montar tu propia estrategia para ganar tiempo en tu disciplina fuerte y resistir en la débil también es parte de la gracia.