ข้ามไปยังเนื้อหา

ตอนทะเลาะกัน · วิธีคืนดี

สรุปเป็นตัวหนังสือ: เหมาะกับไทป์ไหน

การเขียน

อะไรที่เจ็บ ขอโทษเรื่องไหน จะลองทำอะไร สามบรรทัดก็พอ

สรุปเป็นตัวหนังสือคือบันทึกสั้นๆ ที่ต่างคนต่างเขียนหลังทะเลาะ อะไรที่ทำให้ไม่สบายใจ ขอโทษเรื่องอะไร และข้อเสนอหนึ่งข้อสำหรับครั้งหน้า เรียบกว่าจดหมายรัก แต่อุ่นกว่ารายงานการประชุม แอปโน้ต ไฟล์แชร์ หรือเศษกระดาษก็ได้ทั้งนั้น และการแลกกันอ่านพร้อมกันทำให้ยุติธรรม

เวลาพูด การเถียงมักวนเป็นวงกลมและพูดทับกัน บนตัวหนังสือ คุณได้พูดจนจบประเด็น และต้องอ่านของอีกฝ่ายจนจบด้วย เหมาะกับคนที่จะสบายใจก็ต่อเมื่อทุกอย่างถูกเรียงให้ชัด และคนที่มักนึกคำที่ใช่ออกหลังทะเลาะไปแล้วหนึ่งชั่วโมง สิ่งเดียวที่ต้องจำคือมันมีไว้เพื่ออะไร ไม่ใช่บันทึกความผิดของอีกฝ่าย แต่เป็นวิธีให้ทั้งคู่มองภาพเดียวกัน

นิสัยของวิธีคืนดีนี้

ให้คะแนน 0–100 จากแปดด้านที่ตัดสินว่าเข้ากับคนคนหนึ่งหรือไม่

คืนดีกันต่อหน้า ยิ่งเร็วยิ่งดี25
คืนดีหลังได้พื้นที่หายใจ75
คืนดีด้วยสิ่งที่ลงมือทำจริง70
คืนดีด้วยท่าทีที่มีความหมาย30
คืนดีด้วยการคุยว่าอะไรพลาด90
คืนดีด้วยความอบอุ่นนำหน้า25
คืนดีตามวิธีที่ตกลงกันไว้80
คืนดีตามที่จังหวะพาไป15

วิธีคืนดีของคุณคืออะไร?

ตอบคำถาม 20 ข้อ แล้วผลลัพธ์ของคุณจะมาพร้อมวิธีคืนดีของคุณ

ค้นหาวิธีคืนดีของฉัน