조정, 어떤 유형에게 잘 맞을까

조정은 보트에 앉아 노를 저어 물 위를 나아가는 운동으로, 진행 방향을 등지고 앉아서 젓는 것이 특징입니다. 혼자 타는 1인승부터 여러 명이 함께 타는 8인승까지 있고, 여럿이 탈 때는 모든 사람의 동작이 정확히 맞아야 배가 매끄럽게 나아갑니다. 실내에서는 로잉 머신으로 같은 동작을 연습하며, 기록을 재서 겨루는 대회도 열립니다. 8인승에는 노를 젓지 않고 방향을 잡으며 구령을 외치는 키잡이가 함께 타서 여덟 명의 리듬을 하나로 모읍니다.

조정은 팀원과 리듬을 맞추는 데서 쾌감을 느끼는 사람, 같은 동작을 정확하게 반복하는 걸 즐기는 사람에게 잘 맞습니다. 물이 잔잔한 이른 아침에 훈련하는 클럽이 많아서 규칙적인 생활을 좋아하는 사람이 특히 오래 합니다. 개인 기록보다 팀의 기록에서 더 큰 보람을 느끼는 사람에게 어울립니다.