프리다이빙, 어떤 유형에게 잘 맞을까

프리다이빙은 공기통 없이 한 번의 숨으로 물속에 들어가는 활동입니다. 한국에서는 수심이 깊은 실내 다이빙 풀에서 강습을 받는 경우가 많고, 단계별 교육 과정을 통해 호흡 준비, 귀의 압력을 맞추는 이퀄라이징, 안전 수칙을 차례로 배웁니다. 반드시 짝을 이뤄 한 사람이 들어가면 다른 사람이 지켜보는 것이 이 운동의 기본 규칙입니다.

프리다이빙은 조용히 자기 자신에게 집중하는 시간을 좋아하는 사람에게 잘 맞습니다. 물속의 고요함과 떠 있는 감각에 빠져 꾸준히 다니는 사람이 많고, 버디와 서로를 지켜봐 주는 관계 속에서 깊은 신뢰가 생깁니다. 차분하게 자기 페이스를 지키는 사람, 바다 여행과 연결해 즐기고 싶은 사람에게 특히 어울립니다. 기록을 겨루는 대회도 있지만, 많은 사람은 바닷속 풍경을 보거나 물고기와 나란히 헤엄치는 즐거움을 위해 이 운동을 배웁니다.