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Entrenamiento · deporte

Bádminton: a qué tipos les va

Raqueta

Un polideportivo de barrio donde vuelan a la vez las risas y el volante

El bádminton consiste en pasarse un volante con raquetas. Como el volante frena enseguida por la resistencia del aire, incluso quien coge una raqueta por primera vez consigue pelotear muy pronto. Va desde el juego tranquilo en el parque hasta los partidos rapidísimos en pabellón, y en los clubes se juega sobre todo a dobles, cambiando de rival y jugando muchos partidos seguidos. Basta con raqueta, volantes y calzado de interior, y como el viento desvía el volante con facilidad, la competición se juega en pabellones cerrados.

El bádminton encaja con quien quiere hacer ejercicio entre risas y en compañía. En los clubes se mezcla gente de distintas edades y niveles y se cambia de pareja constantemente, así que al acabar la sesión conoces el nombre de bastante más gente. Juegan durante años quienes disfrutan de que cada rival nuevo cambie el partido, y quienes disfrutan hasta de la charla en el banquillo entre partido y partido.

Su carácter como deporte

Puntuado de 0 a 100 en los ocho aspectos que deciden si encaja con una persona.

Un deporte en el que se mueve todo un equipo80
Se puede empezar a solas y en cualquier momento20
Se trata de pulir cada postura y cada número60
Te dejas llevar por el ritmo y el tiempo desaparece35
Hay marcador, marcas y alguien a quien ganar55
Juegas, y sin darte cuenta has hecho ejercicio85
El mismo plan cada semana, sumando poco a poco35
Cada vez que vas, la escena es distinta75

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