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Entrenamiento · deporte

Voleibol: a qué tipos les va

Deportes de pelota

En solo tres toques, seis personas tienen que respirar a la vez

En el voleibol se pasa el balón al campo contrario por encima de la red sin dejar que toque el suelo. Cada equipo puede tocarlo hasta tres veces antes de pasarlo, así que el reparto de papeles entre recepción, colocación y remate es la clave del juego. Además del voleibol de seis en pista cubierta, existe el vóley playa, que se juega por parejas sobre la arena.

El voleibol encaja con quien siente más alegría cuando el equipo enlaza bien que cuando brilla individualmente. Nadie puede puntuar en solitario, y cuando una recepción se convierte en colocación y remate, todo el equipo lo celebra a la vez. Cada posición tiene una tarea clara, así que se quedan mucho tiempo quienes disfrutan cumpliendo bien su papel. Las seis personas juntando las manos en el centro tras cada punto son la imagen del voleibol, y en muchos equipos la comida de después del partido forma parte de la actividad.

Su carácter como deporte

Puntuado de 0 a 100 en los ocho aspectos que deciden si encaja con una persona.

Un deporte en el que se mueve todo un equipo90
Se puede empezar a solas y en cualquier momento10
Se trata de pulir cada postura y cada número70
Te dejas llevar por el ritmo y el tiempo desaparece45
Hay marcador, marcas y alguien a quien ganar65
Juegas, y sin darte cuenta has hecho ejercicio70
El mismo plan cada semana, sumando poco a poco50
Cada vez que vas, la escena es distinta45

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