Chuyển đến nội dung

Tập luyện · môn thể thao

Nhu thuật Brazil: hợp với những nhóm nào

Võ thuật

Trên thảm, học ra rằng kỹ thuật đi trước sức mạnh

Nhu thuật Brazil (BJJ) là môn võ vật, ôm, quật và khống chế đối thủ để tạo ra thế có lợi. Một buổi tập thường là học kỹ thuật, lặp lại, rồi kết thúc bằng đấu tập với bạn tập. Có hệ tập mặc võ phục và hệ không mặc võ phục, và cấp độ được thể hiện bằng màu đai từ trắng đến đen cùng những vạch nhỏ trên đai. Đối phương vỗ tay ra hiệu xin thua là phải thả kỹ thuật ngay, đó là luật cơ bản; còn cảnh người nhỏ con dùng nguyên lý đòn bẩy để khống chế người to lớn thường được coi là sức hút của môn này.

Nhu thuật Brazil hợp với người thích đào sâu nguyên lý của kỹ thuật, thích đọc chuyển động của đối thủ như giải một bài toán. Ngày nào cũng cùng người trong võ đường trao đổi kỹ thuật trên thảm, nên quan hệ trở nên rất gắn bó, và văn hóa chỉ kỹ thuật cho người mới cũng rất mạnh. Người tập lâu thường là người thích quá trình tích lũy đều đặn trong thời gian dài.

Tính cách của môn thể thao này

Chấm từ 0–100 theo tám tiêu chí quyết định nó có hợp với một người hay không.

Môn cả nhóm cùng chạy như một đội60
Môn một mình lúc nào cũng bắt đầu được45
Môn đào sâu từng tư thế, từng con số90
Môn cứ vào nhịp là quên luôn thời gian50
Môn có điểm số, thành tích và đối thủ phải thắng75
Môn chơi một hồi là đã thành tập45
Môn xếp đều cùng một kế hoạch mỗi tuần65
Môn mỗi lần đi lại mở ra một khung cảnh khác50

Đâu là môn thể thao của bạn?

Trả lời hai mươi câu hỏi, kết quả sẽ kèm theo môn thể thao của bạn.

Tìm môn thể thao của tôi