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운동 · 운동

댄스, 어떤 유형에게 잘 맞을까

댄스

안무 한 소절이 거울 속에서 딱 맞아떨어지는 순간을 위한 운동

댄스는 음악에 맞춰 안무를 배우고 익히는 운동으로, 케이팝 커버 댄스, 힙합, 재즈, 발레 등 장르가 매우 다양합니다. 학원 수업에서는 강사가 한 곡의 안무를 몇 소절씩 나눠 가르치고, 수업 마지막에 처음부터 끝까지 맞춰 보는 방식이 흔합니다. 수업 끝에 영상을 찍어 남기는 문화도 있어서 실력이 느는 과정이 기록으로 쌓입니다.

댄스는 음악만 나오면 어깨가 먼저 들썩이는 사람, 무언가를 표현하는 걸 좋아하는 사람에게 잘 맞습니다. 같은 안무를 수업 사람들과 함께 맞춰 가는 재미가 커서 친구를 사귀기 좋고, 좋아하는 곡을 처음부터 끝까지 출 수 있게 되는 순간의 기쁨이 큽니다. 새로운 곡과 장르를 계속 찾아 나서는 사람이 오래 춥니다. 실력과 상관없이 발표회나 공연 무대에 설 기회를 주는 학원도 있어서, 무대를 목표로 연습에 몰입하는 재미도 있습니다.

이 운동의 성격

사람과 잘 맞는지를 가르는 여덟 가지 기준으로 0~100점을 매겼어요.

여럿이 한 팀으로 움직이는 운동75
혼자서도 언제든 시작할 수 있는 운동35
자세 하나, 숫자 하나를 파고드는 운동65
리듬을 타다 보면 시간이 사라지는 운동90
점수와 기록, 이겨야 할 상대가 있는 운동30
놀다 보면 운동이 되어 있는 운동85
매주 같은 계획을 차곡차곡 쌓는 운동45
갈 때마다 다른 장면이 펼쳐지는 운동70

나의 운동, 뭘까요?

20문항에 답하면 결과와 함께 나의 운동까지 나와요.

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