Die Auszeit: zu welchen Typen es passt

Bei der Auszeit darf jede Seite eine Pause ausrufen, wenn es hitzig wird, eine vereinbarte Zeit getrennt verbringen und dann zurückkommen. Entscheidend: Es heißt nie „Ich bin raus“, sondern „Lass uns in zwanzig Minuten weitermachen“. Die Rückkehrzeit zu nennen, verhindert, dass es sich anfühlt, als würde jemand einfach gehen. In der Pause kommt Ausruhen vor Proben: ein Glas Wasser und ein offenes Fenster, keine Liste mit Gegenargumenten.

Was in der Hitze des Moments gesagt wird, kommt fast immer härter heraus als gemeint. Eine kurze Verschnaufpause bedeutet, dass derselbe Punkt später viel sortierter gesagt werden kann. Es passt zu Menschen, die einen Moment allein brauchen, bevor sie ihre Worte finden, und zu allen, deren Streits schärfer werden, je länger sie dauern. Ein Auszeit-Zeichen an einem ruhigen Tag zu vereinbaren, macht es viel leichter, es zu nutzen, wenn es wirklich nötig ist.