เทรลรันนิ่ง: เหมาะกับไทป์ไหน

เทรลรันนิ่งคือการวิ่งบนทางภูเขา ทางในป่า และสันเขาแทนถนนลาดยาง ขึ้นเนินก็เดิน ทางราบกับทางลงค่อยวิ่ง เป็นเรื่องปกติ ความสูงต่ำของเส้นทางและวิวสองข้างทางจึงกำหนดวันนั้นมากกว่าเวลาที่ได้ หลายคนสะพายเป้ใบเล็กใส่น้ำกับของว่าง และใส่รองเท้าที่ทำมาสำหรับพื้นขรุขระ ภูเขาลูกเดิมกลายเป็นคนละเส้นทางเลยเมื่อเปลี่ยนฤดูหรืออากาศ ทั้งในไทยและต่างประเทศมีงานเทรลจัดต่อเนื่อง ตั้งแต่ระยะสั้นๆ ไปจนถึงเส้นทางที่วิ่งกันทั้งวัน

คนที่หลงรักเทรลมักเป็นคนที่เบื่อเร็วเมื่อต้องวิ่งเส้นเดิมซ้ำๆ และชอบกางแผนที่เลือกภูเขาลูกถัดไป หลายคนบอกว่าเพราะต้องโฟกัสที่ก้อนหินกับรากไม้ใต้เท้ามากกว่าตัวเลขเพซ ในหัวกลับเงียบลง เหมาะกับคนที่หาอิสระอยู่ตรงไหนสักแห่งระหว่างการเดินขึ้นเขากับการวิ่ง