Jiu-jítsu: para quais tipos combina

O jiu-jítsu é uma luta de agarre em que você segura, derruba e controla o adversário para chegar a posições vantajosas. A aula costuma ter técnica e repetição e terminar com treino de luta, o rola. Há treino de kimono e sem kimono, e a faixa, da branca à preta, com graus marcados nela, mostra a etapa de cada praticante. Quando o parceiro bate no tatame ou no corpo pedindo para parar, a regra é soltar na hora, e a cena de alguém menor controlando um adversário maior pela alavanca é um dos charmes mais citados dessa arte, que ganhou no Brasil a forma que o mundo conhece.

O jiu-jítsu combina com quem gosta de mergulhar no princípio da técnica ou de ler o movimento do outro como quem resolve um problema. Treinando todo dia no tatame com a mesma turma, os laços ficam fortes, e a cultura de ensinar quem chegou agora é marcante. Fica quem curte construir aos poucos por muito tempo.