毎朝走る人：合うのはどのタイプ？

毎朝走る人は、日の出前にはもう靴ひもを結んでいます。雨の日も室内で体を動かす方法を見つけ、その変わらない習慣が一日全体のリズムをつくっています。体を動かすシンプルな喜びを知っていて、人に押しつけることはなくても、分かち合えたらひそかにうれしい人です。走り終えたすっきりした顔は、周りの人まで少しやる気にさせます。

この人に惹かれるなら、あなたは健やかな習慣と変わらなさに心が向く人です。この人といると一日が少し早く始まり、体も心も軽くなります。同じペースで走る必要はありません。隣を歩いてくれる人がいるだけで、この人は同じくらいうれしいのです。この人の変わらなさは運動だけにとどまらず、関係の扱い方にも表れます。