Le temps mort : à quels types ça convient

Le temps mort, c’est quand l’un ou l’autre peut demander une pause quand ça chauffe, passer un temps convenu chacun de son côté, puis revenir à la discussion. L’essentiel : ce n’est jamais « j’arrête », c’est « on reprend dans vingt minutes ». Annoncer l’heure du retour empêche que ça ressemble à quelqu’un qui claque la porte. Pendant la pause, se reposer passe avant répéter : un verre d’eau et une fenêtre ouverte, pas une liste de contre-arguments.

Ce qui se dit dans le feu de l’action sort presque toujours plus dur que prévu. Une courte respiration permet de redire la même chose plus tard, les idées bien plus en place. Ça convient à ceux qui ont besoin d’un moment seuls avant de trouver leurs mots, et à ceux dont les disputes deviennent plus tranchantes à mesure qu’elles durent. Convenir d’un signal de temps mort un jour calme le rend beaucoup plus facile à utiliser quand on en a vraiment besoin.